[Kässpätzle]

Zitat von glaurung

Aber erst mal die 20min auf 5km knacken und dann schau'mer weiter.

Das scheine ich heute geschafft zu haben

Zitat von PippiLangstrumpf

Wobei ich mit dem Dreisprung auch erst angefangen habe, als der Rest leistungsmäßig nur noch bergab ging

Das mit der Drei wolltest du aber behalten?