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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein Ernährungsplan - bitte kontrollieren.
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Alt 08.05.2010, 17:44   #10
Nils
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Aaaah, habe diesen Fred gefunden.

In den ersten drei Jahren meiner "Triathlonkarriere" habe ich essen können, was ich wollte...nur mittlerweile habe ich mich an die großen Mengen gewöhnt und muss immer aufpassen, nicht zu fett zu werden im Winter.
Iss, wass Dir Spaß macht und halbwegs gesund ist. Mensch, Du bist 19...da muss man bei Triathlon doch nicht auf Kalorien achten.
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