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Alt 15.04.2010, 23:17   #5841
KingMabel
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Beiträge: 2.982
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
2 Temposachen sind schon ok, wenn man sich halt nicht komplett abschießt. Zu schnell zu trainieren ist halt auch nix.
OK oder mit nutzen?

Bin ja ein Laufnoob, hätte entweder oder gemacht. Wenn dann mit mehr Pause eben.
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