gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsplan Langdistanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.08.2007, 22:14   #3
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.117
Hallo Gertchen,

vielleicht interessiert Dich dazu dieser Beitrag aus dem Magazin:

Personal Assessment (1): Analyse der sportlichen Schwächen und Stärken
Die genaue Analyse der persönlichen Stärken und Schwächen im persönlichen Leistungsprofil gehört zu den wichtigsten Voraussetzungen für eine intelligente und erfolgreiche Trainingsplanung. In diesem Artikel steht, wie man dabei vorgeht.
» Weiterlesen...
Grüße,
Arne
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten