Rather-Lutz

Ok Crema , ich verstehe deinen Standpunkt.
Aber....
Willy ist genau wie ich kein Fliegengewicht und es ist sein Erster, dann " locker Durchjoggen" ohne lange Läufe?

Da kommt ab km 28 kein Wohlfühltempo oder Befinden mehr auf...

100/100 ist gut und schön, aber ich meine die 25 Plus Läufe sind unverzichtbar.
Ich fast ein halbes Jahr lang mindestens einmal die Woche länger als 2h gelaufen, eher 2,5h.

Will ja auch nichts madig machen, auf gar keinen Fall, mache mir nur so meine Gedanken...