gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sensomotorische Einlagen für Sportler
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.04.2010, 21:14   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.504
Sensomotorische Einlagen für Sportler



Sensomotorische Einlagen für Sportler
Von David Eberle

Sensomotorische Einlagen können über gezielt gesetzte Reize an der Fußsohle hemmend oder aktivierend auf bestimmte Muskeln der Beine einwirken, jeweils zu einem exakt definierten Zeitpunkt im Bewegungszyklus. Im Unterschied zu normalen Schuheinlagen, die das knöcherne Gerüst des Fußes passiv abstützen, nutzt eine sensomotorische Einlage spezielle sensible Druckpunkte an den Muskeln und Sehnen des Fußes. Dadurch werden Muskeln aktiviert oder entspannt. Orthopädie-Techniker-Meister David Eberle kam aus Stuttgart in unser Studio, um uns in der Live-Sendung die Wirkungsweise dieser Methode zu erläutern. Besonders interessant: Die Einlagen können auch für Beine, Hüfte, Rücken und Genick wirksam sein.
» Direkt zum Film
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten