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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 24.03.2010, 19:21   #7463
crobi
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Registriert seit: 29.12.2008
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Beiträge: 1.231
Zitat:
Zitat von kupferle Beitrag anzeigen
...
1.Fehler: ab und an schlag ich mit dem Handballen aufs Wasser-das bremst.
2.Fehler und der Hauptfehler: Ich beginn meine Zugphase zu schnell.Dadurch würde ich zuviel Last auf die schulter kriegen und nach ein paar bahnen bricht das System zusammen.

Hat wohl was mit Hebelkraft zu tun

Wenn ich langsam beginn und nach hinten(druckphase) beschleunig, dann wäre das ökonomischer.

hab ich dann natürlich probiert und ich bin dann ein paar mal 100-300m geschwommen-ohne am Sack zu sein.Sonst mein ich immer meine Schultern Platzen gleich....
Solche Zufälle braucht man manchmal
Ich hab meine Schultern auch erst mal wieder ordentlich gespürt, als ich anfing vorn länger zu werden bzw. das zumindest versuche. Vielleicht kann man sich das vorstellen wie Klimmzüge im Vergleich zum Stütz (heißt das so )

@Wandergsellin: bei sub17 bin ich dabei auf der kurzen Bahn könnte das so knapp jetzt schon klappen

@Kässpätzle: wie, du auch?
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Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
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