[Volkeree]

Zitat von Danksta

....etwas höherem Alter...

Sehr schön ausgedrückt, DANKE.

Zitat von dude

stimmt, nur ein halbes stuendchen.

lockermachen sagt:
dude

Ist wahrscheinlich doch ne ganze Menge

Zitat von potti

Aber dein Zeitziel ist ein anderes. 3:30 für einen, der 39 Minuten über 10km läuft, ist wohl eher ein langer, etwas zu schneller Trainingslauf.

Vom Tempo her vielleicht, meine Beine sind aber bestimmt an so lange Sachen nicht gewöhnt.

Du also auch in Köln, vielleicht sehen wir uns ja, würde mich freuen, dürfte aber wohl bei den Menschenmassen eher unwahrscheinlich sein.

Dann ist meine Angst jetzt wieder weg, DANKE und zurück zu Wasserträger.

Volker