[Godi68]

Zitat von glaurung

Das war heute wieder ein typischer glaurung. Keine Kraft, kein Saft bei T25. Die Pausen hab ich von 15sec grob fahrlässig auf 1min verlängert, weil sonst wäre es ne Katastrophe geworden.

Die 4x150m gingen in
2:37 / 2:35 / 2:35 / 2:35

Mein Ziel heisst wieder 18:30

Was isn los mit Dir? Trainierst mal 3-4x hintereinander und dann brauchste ne längere Pause???

Wie fast jeder: Generalprobe danebengesetzt, Kür folgt am Sa

PS: Bin T25 gestern geschwommen, Zeiten sag ich nicht