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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein erster Halbmarathon – ein Schwein, eine Sonnenblume und Tränen im Ziel
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Alt 14.03.2010, 19:52   #24
DieAndy
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Registriert seit: 28.06.2008
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Beiträge: 3.730
Oh, vielen vielen Dank, das ist aber ganz schön lieb von euch!!

Der guten Ordnung halber sollte ich noch erzählen, dass Rakiura mit derselben Taktik gestartet ist. Allerdings, wenn er es langsam angeht, ist er dennoch eine Ecke schneller als ich. Er hat seinen ersten HM mit bravour in 1:56h gefinished und ist genauso fit geblieben wie ich. Wir sind gerade mächtig stolz aufeinander.

Bei Kaffee und Kuchen wurden wir gerade von meinem einjährigen Patenkind bespaßt. Es ist gar nicht so schlecht, nach so einem Lauf ein wenig auf dem Boden herumzukrabbeln, sich zu recken und zu strecken u.ä. Dehnübungen mal anders.
Treppensteigen geht zwar gut, aber sobald man seine Position verändert (aus dem Auto aussteigen z.B.), merkt man, dass man Knochen und Muskeln hat.

Mal gespannt, was morgen im Schwimmtraining los ist
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
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