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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 11.03.2010, 22:26   #6819
Godi68
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Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.807
Heut nochmal Prio3-Training in Form von T19.

Alles zu schnell, hab mich aber sehr gut gefühlt . Pausen wie vorgegeben um 10s.

Verzählt , daher 13x100

1:55/2:00/1:59/2:00/1:56/1:57/1:55/1:58/2:01/1:59/1:55/1:57/1:59

Danach endlich mal die 8x25 Lagen jeweils 25m Kraul und 25m Brust *ganzstolz*
Irgendwann folgt auch Rücken und in ein paar Jahren, äh Monaten dann auch Delphin

Schon wars und wärs
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