gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
24.05.-01.06.2025
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.03.2010, 21:26   #6819
Godi68
Szenekenner
 
Benutzerbild von Godi68
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.809
Heut nochmal Prio3-Training in Form von T19.

Alles zu schnell, hab mich aber sehr gut gefühlt . Pausen wie vorgegeben um 10s.

Verzählt , daher 13x100

1:55/2:00/1:59/2:00/1:56/1:57/1:55/1:58/2:01/1:59/1:55/1:57/1:59

Danach endlich mal die 8x25 Lagen jeweils 25m Kraul und 25m Brust *ganzstolz*
Irgendwann folgt auch Rücken und in ein paar Jahren, äh Monaten dann auch Delphin

Schon wars und wärs
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten