Heut nochmal Prio3-Training in Form von T19.
Alles zu schnell, hab mich aber sehr gut gefühlt 

 . Pausen wie vorgegeben um 10s.
Verzählt 

, daher 13x100 
 
 
1:55/2:00/1:59/2:00/1:56/1:57/1:55/1:58/2:01/1:59/1:55/1:57/1:59 
Danach endlich mal die 8x25 Lagen jeweils 25m Kraul und 25m Brust *ganzstolz* 
 
 
Irgendwann folgt auch Rücken und in ein paar Jahren, äh Monaten dann auch Delphin 
 
 
Schon wars und wärs 
