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Zitat von keko
Falls du nicht das Gefühl hast, dass du deine Gesundheit gefährdest, würde ich volles Risko machen. Richtig viel verlieren kanns du eh nicht mehr.
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Nene. Dauerhaft schade ich mir damit garantiert nicht.
Ich schwimm jetzt dann den T24 einfach genau in den Zeiten für 7min auf 400m. Das sollte ich evtl. hinkriegen.
Samstags und Sonntags war ich ja auch schwimmen. Das hat mir zumindest nicht allzusehr geschadet.
Mal schauen was jetzt passiert, wenn ich mit der Intensität wieder hochgehe. Ich werde berichten
