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Alt 04.03.2010, 20:57   #272
gurke
Szenekenner
 
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Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Wer nicht variert, stagniert.

Ich liebe diesen Spruch vom Holger Lüning.
Ich bin diese Woche zwar viel gelaufen, aber irgendwie immer anders. Montag der lange, langsame Lauf, Mittwoch 15 km TDL und heute 10km mit Lauf-ABC. Gestern beim TDL hab ich die Einheit vom Montag und das Radfahren am Dienstag noch gut gemerkt. Aber eigentlich bin ich mit 4:40 eigentlich ganz zufrieden. Den Rest der Woche werde ich versuchen noch gut zu nutzen da ich ab Montag eine ReKomm-Woche einlegen möchte. Das ist das Ergebniss meiner Gedanken zum Thema "Periodisierung".
Ich hab mir für die nächste Woche auch ein paar nichtsportliche Projekte vorgenommen, damit es nicht langeilig wird.
Am 13.3 kann ich leider nicht, da dann die RTF von unserer Schule aus stattfindet.
@hansemann: dann sehen wir uns im Königsforst
@diver: Rennradfahren geht doch jetzt wieder gut. Keine Schutzbleche oder zu kalt?
@neon: gelle, RR-fahren ist wie wennste fliechs.
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