gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
4 Radtage Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon vorm Marathon
Thema
:
Marathon vorm Marathon
Einzelnen Beitrag anzeigen
25.02.2010, 15:54
#
10
triduma
Szenekenner
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.747
Hi,
ich würde die
3. Variante: ca. 5:00/k bis k 30 dann bis ins Ziel Vollgas (Was auch immer das für ne Zeit sein wird)
machen aber die 5,00min. bis km 35 laufen und erst dann Vollgas.
Gruß
triduma
triduma
Öffentliches Profil ansehen
Besuchen Sie die Homepage von triduma!
Mehr Beiträge von triduma finden