[PippiLangstrumpf]

Ich bin heute T20 geschwommen - allerdings immer die Komplett-Kraul-Alternative, denn schon bei den 100 Brust und 100 m Rücken hat mein Bein geschmerzt. Kraul ging schmerzfrei

Hier meine Zeiten:
1000 m (25 locker und 25 flott im Wechsel): 18:55

3 x 200 GA1 (Soll 4:07):
3:59/3:55/3:46
Das war sicher nicht mehr wirklich GA1, aber ich hab ja nur noch 3 Einheiten bis zum 1000er ...