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Alt 19.02.2010, 08:29   #5961
roadrunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von roadrunner
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Nach meinem Erfolgserlebnis von Gestern muss ich mich auch mal wieder zu Wort melden:
Die Vereinstrainerin gab nach dem Einschwimmen den Hauptteil bekannt, 300m Technik und einen 1500m TEST

Ich wusste nicht so recht wie ich ihn angehen sollte, da wir im alten verein immer 1000m test gemacht haben(PB17:12).

Also 4 Leute (zwei davon sind ausgestiegen) auf zwei Bahnen (kein Wasserschatten) und Ab geht die Post, zu beginn habe ich versucht nicht zu schnell los zu Schwimmen und musste meinen Nebenmann ziehen lassen, nach 500m hatte ich ihn aber wieder. Die Arme fühlten sich gut an und ein blick auf die Uhr zeigte ~1:40 auf 100m, bei der 1000m Marke zog mein Vereins Kollege noch mal an, auch hier habe ich ihn wieder ziehen lassen. Die letzten 300m waren dann mir, so kam ich Zug um zog näher und 200m vor dem ende zog ich vorbei.
Jetzt musste ich noch mal alles rausholen um ihn auch hinter mir zu lassen.
Nach 1500m kam ich 15 Sekunden vor meinem Vereins Kollegen an.

Die zeit? Die wollte ich auch wissen!
25:00,3
Die ersten 500 in 8:17; die zweiten in 8:31(16:48 auf 1000! neue PB); und die dritten und schnellsten in 8:12!!!

Fazit:
Der Vereinswechsel hat sich gelohnt. Auch die Motivation hier war gut, wenn ich auch nicht alle Poste gelesen habe, vielen dank dafür. Besonders bei Keko möchte ich mich für die Pläne und Tipps bedanken .

Gruss Michael
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