[autpatriot]

@ glaurung:

das ist natürlich sehr ärgerlich , wünsche dir gute Besserung.

Was ich mich nur Frage, so oft wie du etwas hast ist es ja echt schon extrem.

Machst du genügend Stabi und Kräftigungsübungen?? Denn nur durch eine gute körperliche Grundlage bringt man auch im spezifischen Training was weiter und beugt vorallem Verletzungen vor.