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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100 Tage Radchallenge 2010
Thema: 100 Tage Radchallenge 2010
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Alt 14.02.2010, 02:04   #66
Ausdauerjunkie
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Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
Du hast es dir glaube ich selbst beantwortet.
Meine 5km zur Arbeit morgens und abends zurück (also ingesamt 10km = ~200km /Monat) werd ich wohl nicht als Training bewerten.

Grüße.
Die würde ich selbstverständlich auch jeweils auf 40 Min. ausweiten
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