[feder]

Zitat von Thorsten

Wenn du 1000 kCal Grünzeug zu dir nimmst, ist das eine große Masse, bei Schokolade sind das knapp 2 Tafeln. Der Effekt auf die Energiebilanz ist aber der gleiche.

HÖLLE, dann ess mal soviel Grünzeug, daß du 1000 kcal zusammen bekommst!! das will ich sehen

Zitat von Thorsten

Übrigens haben die "auflockernden" Kürbiskerne pro Masseneinheit genauso viel kCal wie Schoklade und einen deutlich höheren Fettanteil. Auch so kriegt man Salat kalorien- und fettreich!

jo, nur dáß ich kein kg davon drüber streue sondern einfach ein paar des Geschmacks wegen

ganz zu schweigen davon, daß man das Fett von Kürbiskernen in der Wertigkeit nicht unbedingt mit dem von Schokolade vergleichen sollte

@dude
sorry, hattest du schon geschrieben - zu spät gelesen