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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Thema: glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 06.02.2010, 12:31   #5356
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
@Keko
Wie schnell schwimmst du ungefähr 200m Lagen?
Normales Tempo ist so 3:10 auf 200 oder 6:20 auf 400. Was ich gerne mache, ist 600, 800 oder 1000m Lagen mit Wechsel alle 25m. Also je 25

Delphin - Kraul - Rücken - Kraul - Brust - Kraul - Kraul - Kraul -
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