[Straik]

Zitat von Steffko

So .. ich reih' mich mal ein!

Ich mich auch:
43 42 44 42 43 44 43 43 44 43 (soll 47)
und
1:36, 1:41, 1:41 (soll 1:42)

und jetzt Achtung:
4:02 für 50m Wanne. Das Ding hab ich damit ja wohl für mich entschieden.
Mach ich das anders als ihr?
Ich setz mich ins Wasser und nehme die Füße hoch. Die Zehen gucken die ganze Zeit raus und der Hintern bleibt schön weit unten. Tut weh, fühlt sich doof an, sieht kacke aus und ist langsam.
So soll das doch sein, oder?

Zitat von Steffko

Pausen waren gemütlich lang.

Hat Spass gemacht :D Mehr mehr mehr! *schrei*

Grüße.

Quatsch, Pausen waren zu kurz und Spass haben geht anders.

Zitat von Steffko

Soll waren 43s auf 50m und 1:34 auf 100m.

43, 43, 43, 45, 44, 45, 45, 43, 44, 42
1min Pause
1:30, 1:32, 1:33

Gefühltes Wunschsoll oder was? Das ist das Soll für 6:35.

Aber irgendwie passt das schon. Die Hunderter sind super schnell, die Pausen für dich zu lang. Bei dem 400er musst du irgendwas komplett falsch gemacht haben