[BigWilly]

Zitat von runningmaus

Wegen der Garantie kann ich ja Mauna_Kea noch ansprechen....
Mein erstes Mal mit dem Plan endete im März 2009 mit sensationellen 4:24h, was ich richtig gut finde, für eine Anfängerin und mit immernoch Übergewicht, aber halt viel Training und Dickkopf. Dabei war ich von den 80 Läufen in 20 Wochen vorher immerhin 75 gelaufen Im April an den 4 Stunden knabbern wäre toll.... aber realistisch ist wohl, die 4:12h anzugehen .... mal sehen, wie sich das gewichtstechnisch noch anlässt bis dahin... frag mich anfang April nochmal

...ja, habe mich auch mit 4:15h angemeldet als Zielzeit... Naja, im Hinterkopf spukt mir noch die 4h Marke, aber ich glaube, das sollte ich lieber verwerfen und erst drauf zurückkommen, wenn ich auf km 41,5 bei 3:50h bin Naja, ich hofffe, das ich mit weniger als 100kg am Start stehe.... schaun mer mal

Zitat von KingMabel

Ahhh, Licht im Dunkeln

Bei Willy wusste ich es, bei dir nicht

Ich habe gerade mal so in die Pläne reingesehen und fesgestellt: Ich sollte eigentlich schon in der Base sein oder??? Ich bin 2 mal Rad gefahren dieses Jahr...

...willkommen im Club bin heute auch das 2. auf dem Bike gewesen. Das wird nach dem ganzen gelaufe auch noch ne kleine Baustelle, sowie das Wetter besser wird.

@alpenfex:
da hast du wohl recht! Ich denke auch, in meinem Leistungsbereich ist derzeit die größte Veränderung im Laufen und Radeln möglich, wo ich mit einfach regelmäßigem Training am Meisten Boden gut machen werde. Wenn ich in 10 Jahren mal am Hawaii Ticket knabber, dann würfeln wir noch mal neu....

...Mal ne ganz andere Sache, wer von euch will auf lange Sicht denn mal ne LD machen??