gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.01.2010, 10:40   #4445
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Hier ist Plan 16.
....
Posting 4444

Bei mir klebt jetzt schon Plan 15 auf der Flasche.

Wenn der 16er sehr anspruchsvoll ist, ist das Montag nach zwei Tagen Schwimmpause genau richtig.

@Keko
Du machst ja jetzt den 8 Wochenplan. Demnach wären wir dann ja am 20.3. in Hochform. Was nutzt das dem Triathleten? Kann man die Schwimmform danach noch weiter aufbauen oder zumindest mit relativ wenig Aufwand halten?
Falls der Schnee irgendwann mal verschwindet, müssen wir dann dringend viel aufs Rad.
Sonst überholt Tatze mich das nachher auch noch .
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten