[Wandergsellin]

Gestern sagte mir mein Plan:
30 min Krafttraining vor 1h15 Frequenztraining auf dem Rad.
Natürlich hab ich mich schön beim Krafttraining auf die Beine
konzentriert und dann war ich auf dem Rad doch relativ schnell
ziemlich fertig.
Wahrscheinlich steckte mir auch noch das Training von Dienstag
in den Knochen.
Deshalb: Heute Ruhetag!
Eigentlich wollte ich meinen Mann überreden, mal wieder, wie letzten
Donnerstag, mit mir in die Therme zu gehen, aber leider muss
er für Prüfungen lernen.
Dann mache ich halt mal wieder ein paar Übungen auf dem Balance-Board und trainiere mein Gleichgewicht