gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.01.2010, 00:22   #4212
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von Tatze77 Beitrag anzeigen
Tralalalalalala

Heute morgen war ich ja schwimmen und ausversehen auf 400 die 6:55 geschwommen.

Heute abend hat sich ergeben das ich doch zeit fürs vereinstraining habe und dachte naja bissel technick und 1000m ga 1 ....

na ich schwimm so los totalo sauber fühlte sich echt geil an und nach 200 metern lag ich bei 3:30 und fing an zu rechnen...

bis 500 bin ich druckvoll weiter geschwommen und durchgang war bei 8:55

ich kann es ned ganz verstehen aber irgendwie habe ich trotz schlapper arme von Sonntag(3,4km) und heute früh (2,1km)

bei 17:45 die 1000m beendet *g* mit freudenschrei!

Heute werde ich mega gut schlafen!!!
CHAPEAU !

Aber spätestens beim kriegen wir dich wieder
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten