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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lauftraining nach Arthur Lydiard
Thema: Lauftraining nach Arthur Lydiard
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Alt 03.01.2010, 12:12   #4
pXpress
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Na, muß ich mir direkt mal runter laden, Lydiard hat mein Lauftraining damals auch geprägt, sein Buch systematische Mittel- und Langstreckentraining steht noch immer bei mir im Regal.
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