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Zitat von drullse
Radfahren geht
Wenns nur um den Wasserkontakt geht, kannst Du ja ein Zugseil nehmen, ansonsten die Trockenübungen von Ute Mückel, das streng genug an.
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Radfahren geht gerade so von der Belastung ( bin gestern auch das erste mal wieder los gewesen), habe noch einen recht straffen Verband und Fähden drin.
Viel Bewegungsfreiheit hab ich nicht um da auch großartig was mit zu reißen und weh tuts auch noch.
Kontakt mit Schwimmbadsuppe muss nicht sein, aber ich denke drüber nach , wenn die Fähden erst mal raus sind.
Geplant war eigentlich ein recht großes Sehnenganglion zu entfernen.
Raus kam da im Endefekt irgendwas unbekanntes und zurück blieb eine
dicke tiefe Kuhle!
Das Programm von Ute kenn ich nicht,aber ich werde mir die Sendung heute zu Gemüte führen, vielleicht geht da ja was.
Gruß
Dirk