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Thema: Creatin

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22.12.2009, 21:59	#8
jürsche Szenekenner Registriert seit: 18.07.2008 Ort: Franken Beiträge: 748	Hier steht so ziemlich alles zur Anwendung. Quintessenz: Ausdauerbereich wahrscheinlich sinnlos, Krafttraining v.a. bei höheren Wh-Zahlen effektiv, also im Maximalkrafttraining mit 3-5 Wh wahrscheinlich auch für die Katz. __________________ Ironman is Rock´n´Roll! TriRockets endlich wieder online! Mein Trainings-Blog