so wie angekündigt heute T2 geschwommen.
Zeiten für 2x5x50

ziel dabei ist es schneller als WK Tempo und gleichbleibende geschwindigkeit)
42/42/42/42/42/ 42/42/42/43/43/
Hier zum vergleich das 1.mal T2:
43/44/44/45/46 44/45/46/47/48
Bin erstaunt über meine Fortschritte, hoffe das ich mich technisch verbesser werde.
Würde mir wünschen das es ev. einen REINEN Techniktrainingsplan gibt, also ohne irgendwelche Zielzeitvorgaben sondern einfach nur TEchnikdrills..