[TriBlade]

Werde den Trainingsplan von Arne gerne ausprobieren, wenn ich nächsten Sonntag 10x1000 in 3:21 schaffe, ist Arne ein Guru.
Sonst ist es wie mit den anderen Konzepten, kann man mal lesen, kann man mal was von ausprobieren aber das Optimum für jeden immer und überall gibt es nicht.

Grundsätzlich finde iich aber schön, dass hier wieder richtig Zug im Forum ist. Bei jedem Thema( eigentlich sind wir ja nur bei einem) geht es gleich richtig los. Ich muss gleich zur Arbeit so eine Shice.