gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das Leben der Anderen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.12.2009, 17:04   #4494
docpower
Szenekenner
 
Benutzerbild von docpower
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Bergisches Land
Beiträge: 1.989
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
http://www.ironmanbrasil.com.br/br/2009/2001.asp

Schwimmzeit 54:18 mit Strandjog. Ich hatte 53:55 auf der Uhr, ich schwoer's!
Eine jämmerliche Minute, die habe ich in Rödekro alleine in der 1 km langen Wechselzone verbraten (nach 1:10 schwimmen).
Schneller warst Du sicher nicht. Allenfalls ausgeglichen. Allenfalls.
docpower ist offline   Mit Zitat antworten