Der alte Knochen war laufen:
Da der Couch nur Nebensache ist,kommt nur ein kleiner Bericht.
Heute wollte ich mit den Vereinskollegen Ironman-Glühweinrunde laufen.
Treffpunkt war an Eisenbahnbrücke ins Sachsenhausen.
Monatelange nix gemacht,aber sich einbilden,man läuft 4km hin,dann die 10km-Runde und wieder 4km zurück.So die Theorie.
Wir sind locker gelaufen und plötzlich rannte das Mädchen
vorbei.Fit,wie immer.
Als wir wieder am Ausgangspunkt ankamen,wollte ich wieder heim laufen.Ich so bemitleidenswert aus,dass ich gleich gefragt wurde,ob man mich mitnehmen sol.
Zack,sass ich im Auto.Ich war so dankbar.
1.45h...das gibt Muskelkater.
Jetzt bin ich müde
Nein Lutz,ich mache jetzt keine 100 Crunches mehr,aber Du kannst mir die Welle machen.
Das war mein
zweiter Lauf.
