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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Traum von Kona 2: Statler coacht’s Maultäschle
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Alt 10.12.2009, 22:33   #207
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Der alte Knochen war laufen:

Da der Couch nur Nebensache ist,kommt nur ein kleiner Bericht.
Heute wollte ich mit den Vereinskollegen Ironman-Glühweinrunde laufen.
Treffpunkt war an Eisenbahnbrücke ins Sachsenhausen.
Monatelange nix gemacht,aber sich einbilden,man läuft 4km hin,dann die 10km-Runde und wieder 4km zurück.So die Theorie.
Wir sind locker gelaufen und plötzlich rannte das Mädchen vorbei.Fit,wie immer.
Als wir wieder am Ausgangspunkt ankamen,wollte ich wieder heim laufen.Ich so bemitleidenswert aus,dass ich gleich gefragt wurde,ob man mich mitnehmen sol.
Zack,sass ich im Auto.Ich war so dankbar.
1.45h...das gibt Muskelkater.


Jetzt bin ich müde

Nein Lutz,ich mache jetzt keine 100 Crunches mehr,aber Du kannst mir die Welle machen.
Das war mein zweiter Lauf.
Statler ist offline