[Klugschnacker]

Plan Nummer 9 ist als PDF online:

Wann: Dezember - Februar
Warum: Grundlagen
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Dank an keko für die Mühe!

Arne

P.S.: keko hat mir bereits ein Blatt mit Technikübungen sowie eine Tabelle mit Schwimmgeschwindigkeiten geschickt. Ich werde beide schnellstmöglich zur Verfügung stellen (liege gerade mit Grippe im Bett).