gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer fährt ne 200mm Kurbel?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.12.2009, 10:49   #3
wieczorek
Szenekenner
 
Registriert seit: 31.12.2008
Ort: Im Röstigraben
Beiträge: 3.173
in der Radsport Welt wird gerade beim Zeitfahren eine KÜRZERE Kurbel gefahren als sonst. weil die Beine nicht so weit hoch kommen, wird der Brustkorb nicht so gestaucht und man kann besser die Aeroposition halten. Die Einbussen an Tretleistung (Hebel) wird durch bessere Aerodynamik entschädigt und die Beine machen kleinere Kreise, was der Trittfrequenz gut tut.
dann kann man hinterher auch besser laufen.
__________________
Internet Foren wissen alles immer besser
wieczorek ist offline   Mit Zitat antworten