[DeRosa_ITA]

Zitat von mauna_kea

ja, ok.
ich bin aber nicht davon ausgegangen dass trias so zwischendurch kreuzheben machen.
ich dachte so ohne zusätzliche gewichte.
dann müßte man natürlich klimmzüge auch noch dazurechnen, sind gut fürs kraulen

kniebeugen ohne gewichte??? hui, da könnt man dann wirklich auch so nen 500.000er thread starten, hast recht :-)