triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

27.11.2009, 09:14

Zitat:

Zitat von Steffko

Achso, war mir nicht bewusst das die unterschiedlich schnell sein sollen. Hab halt imemr 110% über die Arme gepowert oder über beine oder ganze lage so das es mit der zeit passte.

Das war zeitlich schon ok, wie du geschwommen bist. Aber als Variation kannst beim 50er Arme die Beine hängen lassen, beim 50er Beine wenig mit dem Armen machen und bei Gesamt richtig reinhauen. Also noch ein bisschen mehr unterscheiden zwischen Arme und Beine.