Bin heute mal nach einer Woche Pause wieder T1 geschwommen. Von den Zeiten her keine Steigerung, aber ich gefühlsmäßig konnte ich die Zeiten besser einschätzen. Also mit dem Tempogefühl klappt es schon ganz gut.
Meine Zeiten: 1:48 / 1:45 / 1:43 / 1:40 / 1:38
Muß dazu sagen, das die ich die Beine nur zum Stabilisieren der Wasserlage benutzt habe, da ich mein rechtes Knie nicht wirklich belasten kann und ich erst gegen Ende der Woche weiss, was damit los ist. Brustschwimmen geht gar nicht, da hab ich leichte Schmerzen und herausfordern will ich nichts. Aber der Rest geht eigentlich ganz gut.
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