Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf
Karsten, hast Du nen Tipp? Ich hab Pläne 1 bis 6 durch und 1 und 2 ein zweites Mal. Macht es Sinn, einen bestimmten Plan öfter zu machen als die anderen?
|
Boah, bist du fleißig...
Mache einfach das, womit du am meisten Schwierigkeiten hattest. Und nicht das, was dir am leichtesten fiel. Wenn dir alles leicht fiel, dann schwimme ein paar Sprints. Das können mittelmäßige oder schwache Triathleten meist am allerwenigsten.
Morgen Abend teste ich Plan 7 und dann kannst du den ja auch bald schwimmen.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
