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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 20-30min am Ergometer - wie optimal nutzen?
Thema
:
20-30min am Ergometer - wie optimal nutzen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
21.11.2009, 03:32
#
25
Wenzel
Szenekenner
Registriert seit: 28.09.2009
Ort: Düren
Beiträge: 427
Das ist ja noch ein Weilchen. ;-)
Da ich vom Laufen komme, werde ich sicherlich noch großes Optimierungspotential in den Oberschenkeln haben. ^^
Beim kleinsten Anstieg fangen schon meine Oberschenkel an zu brennen ... :-(
Wenzel
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