[putzger]

Zitat von Meik

Logisch, aber das ist auch der Grund warum ich selten zweimal täglich trainiere. Der Zeitaufwand ist einfach höher, ggf. zweimal zum Training fahren/umziehen/duschen ... längere Einheiten, ggf. auch als Koppeltraining sind da einfach zeitsparender.

Wobei 2*2h pro Tag schon 28h pro Woche machen würde

10h pro Woche und mehrfach pro Tag, da bleibt kaum mehr als 30min pro Einheit. Für 30min habe ich gar keine Lust mich umzuziehen.

Gruß Meik

wenn ich mich richtig erinnern mag, dann hast du doch schon double und trible ironmans gemacht, oder? auf wie viele stunden pro woche bist du dann gekommen?