[neonhelm]

Zitat von Petrucci

Im Triathlon, sowie bei allen Ausdauersportarten ist erst mal der Kopf die grosse Hürde.

Für mich bekennendes Weichei stimmt das zu 100%.

Zitat von Metronom

GA1,2 etc sind sportmedizinisch sauber definierte Bereiche

Shit, dass hat mich jetzt eine halbe Stunde recherchieren gekostet. Gib's zu GA1,2 gibt's nur in deinem Trainingsplan...