Zitat:
Zitat von glaurung
Aber das hier
http://www.youtube.com/watch?v=2guuxB077eI
ist doch wohl ein Fake, oder? Bitte sagt mir, dass es ein Fake ist. Wie kann der Typ mit dem Bauch auf dem Wasser liegend diese Drills machen und dabei fast gänzlich ohne Beinarbeit sowohl Hintern als auch Beine an der Oberfläche lassen???? 
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Die Übungen habe ich auch probiert. Ging überraschend gut. War selber von mir begeistert. Sogar die Übung mit den Beinen voran auf dem Rücken liegend und Hände hinten, ohne einmal auf den 25m abzusaufen
LG Thomas