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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Muskelkater nach Kraftraining
Thema: Muskelkater nach Kraftraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.11.2009, 16:56   #5
Campeon
 
Beiträge: n/a
Kniebeugen und Kreuzheben?????????????????????

Was soll das bringen? Nutze die Zeit an der Schwimm- und Lauftechnik zu arbeiten, das bringt hundertmal mehr und vor allem danken es Knie und Rücken.

Kniebeugen und Kreuzheben! Sachen gibts!
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