gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - An Ex-Raucher und Raucher
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.10.2009, 21:10   #3
Wandergsellin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Wandergsellin
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
Hallo lisbeth,

bei mir ist es zum Glück auch schon länger her (7 Jahre).
Ich war bei über zwei Schachteln angelangt, habe auch beschlossen, nach einem Umzug in eine neue Wohnung nicht mehr zu rauchen und habe an dem Tag aufgehört. Hilfe hatte ich mir mit Nikotin-Pflastern geholt und würde das auch weiterempfehlen. Ein Rückfall mit Zigarillos an einem Abend hatte ich nach vier Monaten. Inzwischen kann ich mir gar nicht mehr vorstellen, je so abhängig von etwas gewesen zu sein. Also drück ich dir die Daumen, dass du es auch schaffst.
Wandergsellin ist offline   Mit Zitat antworten