[DieAndy]

Oooh Wandergesellin, das sieht aber sehr gut aus!! Und klingt auch schön. Toller Urlaub!!

Um mal noch was halbwegs Sportliches von mir zu melden, bevor dasMädchen hier die großen Heldentaten posted:
ich habe mich immerhin am Sonntag früh nach 4h Schlaf aufgerafft, um pünktlichst um 8:15h am vereinbarten Treffpunkt zu sein und die Abschluss RTF zu fahren. Wir waren sogar schon um 8h da!!!

Nachdem wir ein paar nette Leutz getroffen hatten, aber nicht die, mit denen wir verabredet waren sind wir nur die mittlere Strecke geradelt (80 km). Es war sehr schön, wenn auch etwas langsamer als ich vor hatte.
Zum einen blies ein ordentlicher Wind und zum anderen meldete sich meine Erkältung zurück. Habe später bei der Auswertung meiner Daten festgestellt, dass ich einen wesentlich höheren Durchschnittspuls als bei allen anderen Touren hatte. Naja, die Quittung kam tags darauf, jetzt huste ich so vor mich hin.

Das wars aber auch schon vom Sport, konzentriere mich seit Dienstag weiterhin aufs Arbeiten und möglichst nebenbei gut Erholen, damit ich nächste Woche endlich mit swim & run loslegen kann.
So long!