triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welche Trainingseinheit weglassen bei Zeitmangel?

crema-catalana · 15.10.2009, 12:37

Zitat:

Zitat von SoloTalent

Ist ein Ziel so ca. 1:40 Std. mit dem 8 Std. plan für die Kurzdistanz realistisch?

Absolut! Wenn die Radstrecke flach ist, ganz easy. Ich (w, Ü40) habe für 500/ca.24/5 (flache Rad- und Laufstrecke) 1:20 gebraucht, brustschwimmend, und ich laufe nicht so schnell wie du!