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somit kannst du das laufen ueber das hockey "kompensieren" und lässt mal das eine oder andere lauftraining aus.
schwimmen auf alle fälle dranbleiben sonst hast du ueber kurzdistanz keine chance. macht aus "altergründen" auch mehr sinn dort JETZT zeit zu investieren, da je später man schwimmen lernt desto schwieriger.
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