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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark
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Alt 06.10.2009, 15:59   #2814
Frau_Struppi
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.03.2009
Ort: Hamburg
Beiträge: 169
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Das Tempo, das ich auf 5 k im Wettkampf gelaufen bin, bin ich NEVER EVER über diese Distanz im Training gelaufen. Kürzere Intervalle ja, aber nie über 5 k!

na das läßt ja hoffen, das ich irgendwann mal die 10 km unter einer Stunde laufe
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