[Skunkworks]

@jürsche: Wie sah denn die Behandlung aus?
Ich zuckel auch schon seit Wochen mit den Wadenmuskeln rum. Kommischerweise haben ich das Gefühl, dass es besser geht, wenn ich über einer gewissen Geschwindigkeit laufe. Gestern z.B. Eine Runde um den See mit einem Schnitt von 5:35-40/K und richtig Schmerzen in der Kniekehle und in den unteren Waden gehabt. Dann kurz am Auto und was getrunken. Losgelaufen und dabei hat sich der Schnitt automatisch bei 5:22-30/K eingependelt. Die Schmerzen waren weg. Eigentlich wäre die erstegenannte Pace die richtige für lockere Runs aber ich pfeif drauf, wenn es etwas schneller schmerzfrei geht.

Ich denke aber dass ich auch mal einen Physio aufsuchen werde
SW