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Thema: Kreuzheben – die Mutter aller Kraftübungen

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Alt

25.08.2009, 16:25

#6

Bleierpel

Szenekenner

Benutzerbild von Bleierpel

Registriert seit: 05.07.2007

Beiträge: 2.772

Zitat:

Zitat von Obelix

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Warum? das ist Kraft- und Konditionstraining vom Feinsten. Leg mal 50 kg drauf und fange an zu heben. Nach 7 St. bist du am Keuchen und schwitzt wie ein Wasserfall!

7 Stunden würde ich nie durchhalten.

Und da fangen die FT's erst an zu schwitzen!

Bleierpel ist offline

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